إن لعبة نهاية التبغ ــ إنهاء استخدام التبغ وإدمان النيكوتين في الولايات المتحدة ــ أصبحت في الأفق. حوالي 11.5% من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر في الولايات المتحدة يدخنون. هدف جمعية القلب الأمريكية هو خفض هذا المعدل إلى أقل من 5٪ لإنقاذ ملايين الأرواح.
لكن السجائر الإلكترونية ومنتجات التبغ الأخرى، مثل السيجاريلو والشيشة والتبغ الذي لا يدخن، تشكل تهديدا كبيرا لتحقيق هذا الهدف.
جيل جديد من منتجات التبغ يؤدي إلى إدمان جيل جديد من مستخدمي التبغ والنيكوتين. يستخدم المزيد من الأطفال والشباب هذه المنتجات، ويستخدمونها في كثير من الأحيان.
الأطفال ليسوا بخير
يعد التدخين الإلكتروني (vaping) الآن الطريقة الأكثر شيوعًا بين المراهقين لاستخدام التبغ والنيكوتين. وفقًا للمسح الوطني للتبغ للشباب لعام 2023، أبلغ 10% (1,560,000) من طلاب المدارس الثانوية و4.6% (550,000) من طلاب المدارس الإعدادية عن استخدام السجائر الإلكترونية حاليًا.
يعتقد العديد من الأطفال خطأً أن السجائر الإلكترونية ومنتجات التبغ الأخرى آمنة.
البعض لا يدرك حتى أنها تحتوي على النيكوتين. ولكن هذه المنتجات يمكن أن توفر تركيزات أعلى بكثير من هذا الدواء الذي يسبب الإدمان مقارنة بالسجائر التقليدية.
على سبيل المثال، يمكن أن تحتوي علبة سائلة مملوءة مسبقًا في السيجارة الإلكترونية على كمية من النيكوتين تعادل علبة سجائر كاملة.
وفقا للاحصائيات العامة الأمريكية، فإن التعرض للنيكوتين خلال فترة المراهقة يمكن أن يسبب الإدمان ويضر بالدماغ النامي. ولكن لا توجد خوذة أمان لحماية الأطفال من هذا الخطر المتزايد.
أهم الأسباب التي يدفع بها الشباب لاستخدام السجائر الإلكترونية هي:
- يستخدم من قبل صديق أو أحد أفراد العائلة
- نكهات جذابة مثل النعناع أو الحلوى أو الفاكهة أو الشوكولاتة
- الاعتقاد بأنها أقل ضرراً من أشكال التبغ الأخرى
- الاعتقاد بأن التدخين الإلكتروني يساعد في التخلص من القلق والاكتئاب
يشكل وباء التبغ بين الشباب تهديدًا خطيرًا للصحة العامة. نحن نعلم أن ما يقرب من 90% من المدخنين يجربون منتج التبغ لأول مرة في سن 18 عامًا او اقل.
ولكن إذا لم يبدأ الناس في استخدام التبغ في سن 26 عامًا، فمن المرجح أن لن يبدأوا أبدًا. ويجب أن ينصب تركيزنا على الوقاية في هذه المرحلة الحرجة من الحياة.
ماذا عن البالغين؟
إحدى الطرق التي تروج بها شركات التبغ للسجائر الإلكترونية هي مساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين. ولكن هناك حاجة إلى المزيد من الأدلة لإظهار فعاليتها في الإقلاع عن السجائر وأشكال التبغ الأخرى.
قد تساعد هذه المنتجات بعض المدخنين على الإقلاع عن التدخين أو الانتقال إلى منتج أقل ضررًا، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى “الاستخدام المزدوج أو المتعدد” – الاستمرار في تدخين السجائر التقليدية أو استخدام منتجات أخرى وتدخين السجائر الإلكترونية. وحتى لو كانت السجائر الإلكترونية أقل ضررا من السجائر التقليدية، فإن هذه الفوائد تمحى عند استخدام كلا المنتجين. الاستخدام المزدوج والمتعدد يجعل الإقلاع عن التدخين أكثر صعوبة بسبب زيادة التعرض للنيكوتين.
أظهرت الدراسات أيضًا وجود علاقة بين التدخين الإلكتروني والمواد الأخرى، بما في ذلك الكحول والأدوية غير القانونية أو الترفيهية وإساءة استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (مثل المواد الأفيونية).
الحقيقة هي أنه لا يوجد منتج تبغ “آمن”. نحن لا نعرف حتى الآن الآثار الصحية طويلة المدى، وخاصة المنتجات الجديدة.
معظم الناس لا يفهمون تمامًا إدمان النيكوتين وتهديداته الصحية. يجب أن يكون متخصصو الرعاية الصحية قادرين على التحدث مع مرضاهم حول استخدام التبغ، بما في ذلك السجائر الإلكترونية والمنتجات الأحدث. التعليم ويمكن أن يساعد في جعل هذه المحادثات أكثر فائدة ومستنيرة.
الرؤية من خلال عين المدخن:
أصبحت شركات التبغ أكثر جرأة في جهودها الرامية إلى إبقاء الناس مدمنين ومضللين. هم:
- تمويل الدعاوى القضائية لمنع أو إضعاف سياسات نهاية لعبة التبغ.
- أنفق الملايين للضغط على المشرعين لمعارضة مثل هذه السياسات.
- استهدف المنتجات والعروض الترويجية للشباب وغيرهم من السكان المعرضين للخطر، بما في ذلك النساء والمجموعات العرقية و وسكان الريف والمقيمين ذوي الدخل المنخفض والسكان الأقل تعليماً والأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية.
- دعم التدابير المخففة والأقل فعالية لإنهاء التبغ باعتبارها حيلة للعلاقات العامة.
- تمويل المنظمات والمجموعات التي تدعي أنها تعالج وباء التبغ ولكنها بدلاً من ذلك تصرف الانتباه عن التدخلات التي أثبتت جدواها.
كيف نصل إلى نهاية لعبة التبغ؟
إن الوصول إلى نهاية لعبة التبغ ومنع تعاطيه من قبل الأطفال والشباب سوف يتطلب رقابة حكومية قوية. نحن بحاجة إلى تنظيم أقوى لتصميم جميع منتجات التبغ وتصنيعها وبيعها وتسويقها.
على سبيل المثال:
- تقييد جهود التسويق مثل تأييد المشاهير، ومواضع الأفلام، والعروض الترويجية للأسعار، ورعاية الأحداث، والمؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي، والعلامات التجارية للبضائع.
- تخلص من النكهات والمحليات المميزة لتقليل جاذبية الأطفال.
- وضع ملصقات تحذيرية مصورة ومعلومات عن تركيز النيكوتين على جميع المنتجات والعمل على تقليل مستويات النيكوتين في السجائر والسيجار.
- تعزيز جهود الإنفاذ على تجار التجزئة لمنع المبيعات غير المشروعة لمنتجات التبغ.
- التحقق من فعالية المنتجات المسوقة لمساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين.
دعم ما يعمل بالفعل
ويجب علينا أيضًا أن نستمر في دعم الاستراتيجيات والسياسات العامة التي أثبتت جدواها، مثل:
- الضرائب المفروضة على التبغ
- قوانين الهواء الداخلي النظيف الشاملة
- إزالة جميع النكهات المميزة في منتجات التبغ
- الوصول إلى العلاج الشامل المبني على الأدلة للإقلاع عن تعاطي التبغ وإدمان النيكوتين وتغطيته
- قيود التسويق والإعلان
- حملات التثقيف العام
- برامج الوقاية للشباب
- إنفاذ قوانين التبغ 21
- وقف بيع التبغ في الصيدليات والمحال التجارية المتعلقة بالصحة
- تقليل كثافة منافذ بيع التبغ بالتجزئة حول المدارس وغيرها من المؤسسات التي تخدم الشباب
كيف يمكن المساعدة
- البقاء خالي من التبغ. إذا كنت تدخن أو تستخدم التبغ، فضع خطة للإقلاع عن التدخين الآن.
- تحدث مع الشباب في حياتك عن مخاطر التدخين الإلكتروني وأي استخدام للتبغ.
- شارك مخطط المعلومات الخاص بنا مع شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك.
- الدعوة إلى وضع سياسات وتنظيمات قوية وشاملة بشأن التبغ.
- انضم إلى الجهود المحلية في مجتمعك لمحاربة التدخين.
أنواع منتجات التبغ
تجتذب أنواع عديدة من المنتجات مستخدمين جددًا من خلال النكهات الجذابة والتسويق القوي والمشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وهنا عدد قليل يجب أن تعرف عنه.
Cigarillos – سيجار صغير يشبه السجائر التقليدية ولكنه غالبًا ما يكون معفى من اللوائح التي تنطبق على السجائر. أنها تميل إلى أن تكون منخفضة التكلفة وتأتي في النكهات. وهو منتج التبغ الأكثر استخدامًا من قبل المراهقين السود.
السجائر الإلكترونية – أجهزة إلكترونية تحتوي على سائل قائم على النيكوتين يتم تبخيره واستنشاقه لتقليد تجربة تدخين السجائر.
منتجات التسخين وليس الحرق – تولد هذه الأجهزة رذاذًا قابلاً للاستنشاق عن طريق تسخين التبغ بدرجة حرارة 500 درجة فهرنهايت تقريبًا بدلاً من حرقه.
الشيشة – أنبوب تبغ مزود بأنبوب طويل ومرن يسحب الدخان عبر الماء. غالبًا ما يستخدم لتدخين التبغ المنكه في مجموعة اجتماعية أو “بار الشيشة”.
التبغ الذي لا يدخن – منتجات مثل تبغ المضغ والغمس، ومعينات التبغ القابلة للذوبان، والسعوط والسعوط.